SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • Wyciąg górny - jaki kupić?

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi mi po prostu o to, żeby zaczepić ten uchwyt do tego karabinku tak jak jest tutaj na zdjęciu. Tu akurat są te sznurki które można odpiąć. W zestawie nie ma tego dużego uchwytu więc ciężko będzie na "sznurkach" plecy zrobić. Jaki mógłbym kupić ten uchwyt dokładnie żeby wytrzymał ileś tego obciążenia? Ten który podałem nie nadaje się do tego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2023-03-29 16:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem że naczytałeś się o trenie jaki to nie jest dobry koks... Ale na drugi cykl to raczej za wcześnie :D poleć testa z boldem.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2014-05-06 21:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekaw jestem jaki to koks? bo testosteronu bym w lodówce nie trzymał-na opakowaniu Prolo i Omki jest napisane"przechowywać w tem.pokojowej(15C-25C).Pozdro

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2007-03-29 11:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] też spoko rosną - ale to wszystko mówię pod siebie bo nie mogę opisywać jego bo tylko on siebie zna jesli chodzi o łydki to dlamnie to strata energi na szczegóły ale jeśli on chce to może se jakieś 2 serie do załamania dodać na koniec ale jeśli chodzi o czas jaki zajmie mu trening to niewiele zmieni wiec to tylko czepianie się szczegułów narqua

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2004-07-01 19:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs CALLANA - Wrocław

    Post
    Targowisko

    zalezy po prostu jaki poziom zaliczysz (Callana jest chyba 12?) tak czy siak podchodzisz wpierw do jakichs fyrst certyfikatoow albo dalej (CAE, CPE) ogolnie duzo tego jak zalezy Ci na papierze ja nie mam zadnego a i tak sobie radze

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2005-08-12 03:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • superka ze spofy siakoś do 3 dni,a dubolin?Nikt nie wie co tam tak dokładnie jest w środku więc nie wiadomo jaki ma okres półtrwania:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2043 Data: 2004-11-08 00:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie gumy oporowe?

    Post
    Trening dla początkujących

    Kup drazek i uchwyty do pompek. Zyskasz dwa razy więcej. Jaki w ogóle jest Twój cel ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2022-11-19 15:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Karate Kyokushin

    Post
    Sztuki Walki

    [...] chodzilem na karate pare lat ( 9-13) i mialem niebieski pas z 2 bialymi belkami. Miałem dwuletnią przerwę to czy jak teraz wróce do sekcji to mam znowu biały pas czy niebieski . Dodam , że jest to ta sama sekcja tylko trener sie zmienil jak przestalem trenowac . Dodam że zapomnialem tez troche kata . To jaki będe miał pas? z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2011-08-14 12:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fitness cluby w Kielcach

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    chodziło mi bardziej o to ze jesli ktoś jaki fajny fitness club to zeby napisał o nim swoje zdanie, jak tam jest, jakie ceny itp.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3325 Data: 2007-09-19 19:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiem ze posilek naturalny jest o wiele lepszy ale tu nie zawsze bede mogl przygotowac sobie ten posilek ...dlatego jaki gainer byscie polecili..suple kupuje w USA

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2011-03-04 11:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zrobić w tym przypadku?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    i nie tylko Ale wiesz jak jest... Jakis d**** wpadnie na pomysł by sobie otworzyc drzwi i uciec i masz xD a nieraz (zalezy jaki nauczyciel na dyrzuze) to jak sie odlewasz lub palisz to Ci foty komorka robi znad Kabiny... czesto sie to zdaza jak chłopaki palą to taka siekiera w kiblu ze szok

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 896 Data: 2008-04-16 19:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choy Lee Fut - film fabularny

    Post
    Sztuki Walki

    witam coraz więcej fajnych filmów powstaje o kung fu Ip Man klasztor Shaulin teraz ten szkoda ze nie powstało nic nowego o karate ostatnio chyba były fighter in the wind i kuro obi, oby wiecej filmów o tradycyjnych sztukach walki powstawało Sammo Hung jest bardzo wysportowany mimo swojej tuszy i wieku jaki styl kung fu on cwiczy ?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2011-02-18 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy takie połączenie może być?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardzo sezonowo to połączenie wygląda. 2 x klatka 2x biceps. Pamietaj że te grupy to nie wszystko i ważny jesz wszechstronny rozówj. Zrobiłeś chociaz act 6 tygodni i wogóle jaki masz staż? Pewnie taki ze jeszcze sie planów z priorytetem (czyli 2x w tygodniu jedna grupe) nie robi, ale zakładamy że chcesz lecieć klatke 2 x w tygodniu, twoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2006-12-18 18:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki to jest właściwie plan, ten co mi podesłałeś? Chciałbym trochę o tym poczytać?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2010-11-23 17:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest możliwość wysyłki kurierem? Jeżeli tak to jaki byłby koszt?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2008-11-23 22:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w pracy kup odżywkę i zabierajja ze sobą,wypicie odżywki to kilka sekund doslownie.Nie dostarczasz budulca to nie rośniesz to jest smutna prawda.Szkoda kasy na saa,a szczególnie zdrowia z takim podejściem.Policz sobie orjentacyjnie ile zjadasz kcal i jaki masz rozkład b/w/t/ masz tutaj link to zajmie ci chwilkę http://potreningu.pl/diety

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 719 Data: 2013-01-17 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING BY SIE BRONIC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jaki gazjest NaJMOCNIEJSZY taki ze raz psikne i koles nieprzytomny jest i gdzie moge i za ile go kupic?a paralizator?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-10-08 22:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawidłowe BTW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gora - to jest 16-letnia dziewczyna to wszystko zalezy od celu jaki chcesz osiagnac. Masa ? Redukcja? Czy zachowanie obecnej masy ciala? Typ sylwetki? Uprawiany sport i aktywnosc fizyczna? Czekamy...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2007-09-25 23:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Często mam zakwasy po 8 miesiącach ćwiczeń.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jaki rozkład treningów - siłownia i SW na przestrzeni całego tygodnia ? Jak intensywne te treningi ? Jak/ile sypiasz? Progres jest cały czas - siła/waga? Jak długo utrzymują się zakwasy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2012-03-20 15:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja białko b.wysoko

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja jem teraz więcej białka niż Ty. Eksperci z Po treningu uważają, że na redukcji taka ilość białka jest nawet wskazana. A jaki masz wzrost?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2016-09-09 11:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)